運動型レクリエーション

 デイサービスセンター澄花では、ご利用者様の運動不足解消や、認知能力を刺激する等の目的から、定期的に運動型レクリエーションを行っています。ご利用者様が少しでも自立した生活を送る足掛かりになればと思い、楽しみながら、気軽に参加できる運動を行っています。

 今回は新聞紙を使った棒体操を行い、椅子に座りながら、棒を使って腕や体を動かす事で、姿勢の矯正や認知予防、またはリラックスに効果があります。新聞紙をまるめて作った柔らかい棒で、剣道や片手キャッチ等の運動を時間をかけて無理なく行いました。片手キャッチは皆様の視線を浴びながら、集中してしっかりキャッチするご利用者様が多数おり、出来た方はデイホールの皆から拍手喝采を浴びて、嬉しそうな笑顔を見せて下さいました。終わった後は、「今日はちょっと疲れたー」とおっしゃりながらも皆様生き生きとしてらっしゃいました。